Juste un p'tit mot vite vite pour ne pas écoeurer personne mais...Après le meeting avec the coach pour évaluer les dégâts des fêtes... 1% de gras en moins donc je suis maintenant à 14 % de gras et une augmentation de ma masse maigre de 2,3 lbs.... Je vous jure que j'ai triché à TOUS les jours durant les fêtes... Fucké ma patante hein?! Inutile de vous dire que la madame est drôlement contente...
Donc:
poids actuel: 153,8 lbs
B.F.: 14%
Masse maigre: 132.3 lbs
Wouhouhouhouuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!
Dire qu'a Canada 2008, je pesais 135,5 lbs sur le stage.....
Pis, par la même occasion, j'étais bien contente de revoir des commentaires apparaître... J'pensais que j'étais rendue plate à mort! ;-p
3 commentaires:
Ha! Cest chien cest chien :D
J'pense que tricher tous les jours fait engraisser, tricher une fois de temps à autre fait pas de mal, même du bien rendu là?
Contente pour toi, tant que ça te rapproche du podium!!!!!!!
Go Lisane Go!!!!!!!!!!!!!!
Wow, J'Ai pas eu cette chance !
Félicitation, tu vas rocker sur le stage!
Rock the stage yes mais reste toujours réaliste dans tes buts et tu sais de quoi je parle après huit ans de compé. Je suis bien contente que tu ne sois pas encore obligé de faire du cardio c'est pas le cas pour moi mais je ne suis pas inquiète pour autant.
Sonya xoxo
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