lundi 29 décembre 2008

La santé mentale!

Ça y est, c'est confirmé.... Ma maman est vraiment la meilleure cook du monde... Désolée pour les autres mamans...

J'ai passé un super Noël et j'espère que ça a été de même pour vous aussi. ;-P

Alors, moi qui prévoyait un petit temps des fêtes! Pfffff... Je ne me suis pas couchée tard et je n'ai pas bu (je déteste tellement l'alcool!)... J'ai juste mangée des choses qui goûtaient tellement bons!!!! Gras, sucre... Je n'ai pas tout engouffrée comme une truie mais c'était tellement "unhealthy"!!!!! Pète de soeurs, tarte aux bananes, tarte au citron, gâteau renversé à l'ananas, fudge.... un tit-morceau par ci par là.... J'ai une face de pète de soeur pis le coeur qui pompe dans le gras... Tabarouette que c'était bon!!!!!!!!!!!!!!!!

Mais hier, après mon dérapage, j'ai repris ma diète et je suis même allée faire du cardio au gym... Ce matin, je me sens comme une neuve pis ça fait du bien! Je suis même prête à prendre le collier pour Canada. Un petit congé comme celui-là m'a fait tellement de bien! Pour garder cette plénitude, je refuse catégoriquement de monter sur la balance. Mes jeans fit aussi bien, mes chandails sont pas plus serrés, fine je vis bien avec ça. Je rencontre Marc le 9 janvier et j'aspire bien à avoir perdue 1% de gras encore... J'ai de l'ouvrage qui m'attends!!!!!!

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