Une cowgirl point barre

Well, je ne sais pas vraiment ce que je fais ici...  Une folle envie de m'exprimer?  Un besoin.  Depuis 1 1/2 an, ma vie a bien changée.  Correction, ma vie reprend sa place tout comme une rivière revient toujours dans son lit.  Il est possible se sortir de soi, de sortir de sa zone de confort, d'explorer de nouveau monde.  Mais la majorité du temps, lorsque le but du périble est de découvrir de nouvelle force en nous, le mal-être s'installe et le retour est inévitable.  M'y voilà.

J'ai réalisé avec le temps que le bodyfitness m'avait rendue malheureuse, obsédée, insatisfaite.  Trop de ci, pas assez de ça.  Jamais parfait. Je suis une fille exigeante, perfectionniste.  Il fallait me convaincre de mes victoires.  Pas celles sur le stage mais celles aux quotidiens.  Les sacrifices, la discipline, la raison de faire. 

Et dans tout ça on ne se rends pas bien compte du fameux rebound des compés.  Le post-compé.  La perte des résultats de mois de travail, de sacrifices, d'objectifs, d'auto-programmation.  Comment peux-t-on accepter un corps, objet de nos efforts, qui s'éloigne à vitesse grand V de la perfection tant recherché?  Dans mon cas ce fût impossible et ce fût la majeure raison de mon malheur. 

Pendant des jours, des semaines, des mois, je me suis acharnée avec autant d'effort et de discipline qu'en préparation à retrouver le corps que j'ai si longtemps idéalisé.  Idéal pour qui?  Idéal pour quoi?  Who knows.  De toute façon aujourd'hui ce corps n'est plus et je n'ai plus l'intention qu'il soit.  Il est maintenant de retour, presque comme avant.  Avant.  Avant que je quitte ma passion pour en vivre une autre.  Je suis terriblement fière de ce que j'ai fait et je vis maintenant avec le corps qui me semblait si idéal et qui, aujourd'hui, se fout bien des stries et des veines.  Mais pas des abdos tout de même.  J'ai la chance d'être naturellement mince.  Une grande chance qui ma permis de me retrouver dans mon nouvel idéal.  Celui d'avant... 

Maintenant je ne suis plus une bodyfitness.  Je suis fière de l'avoir fait et de pouvoir cocher ce point sur ma ''Bucket List''.  Aujourd'hui je suis retournée à la maison.  À l'écurie devrais-je dire.  Je voulais connaître Lisane Paquette sous une autre facette.  Je réalise maintenant que je ne pouvais pas m'y reconnaître parce que je sais maintenant que je suis une cowgirl.  Une cowgirl point barre.  Je sais maintenant que je peux vivre toute sorte de chose à condition de ne plus jamais mettre de côté celle que je suis...  Celle qui est maintenant de retour dans le bonheur...

Le début et la fin...

Me revoilà dans un rythme de vie qui me convient.  Je me suis trouvé un emploi à plein temps!!!  Yéééé!  J'étais en train d'étudier pour faire mon permis en assurance de personne mais...  Mais finalement ca ne sera pas ça.  Après analyse, évaluation, cheminement dans le processus, ma place n'est pas là.

Je vous ai dit que je suis maintenant l'agent de développement pour Simply For Life au Québec.  Job à temps partiel ou selon la demande.  Je vous ai aussi dit que j'avais une autre belle opportunité.  Ben voilà,je suis maintenant la nouvelle représentante publicitaire pour la télévision de Rivière-du-Loup.  Je vendrai de la pub pour CIMT et CKRT-TV.  En fait, pour la plupart d'entre-vous, c'est TVA et SRC.  TiVi local dans une partie du Bas-St-Laurent.

C'est tout de même un domaine que je connais bien.  Vous vous souvenez qu'avant de changer pour l'Hôtel Universel je vendais de la pub pour la radio?!  On est-y ben dans nos vieux souliers!!!

En même temps, j'ai décidé de mettre fin à mon blog.  Grosse décision!  Il a fait partit de mon quotidien depuis tant d'année!  Moi qui pensait ne pas faire plus de quelques mois au départ...  En date d'aujourd'hui, je ne sais plus pourquoi je le conserve.  Récit d'une bodyfitness en mode compé dans ses premières lignes, il est maintenant journal intime peu visité d'une auteure qui a repris goût à son ancienne passion, qui a repris un rythme de vie ou la santé, le bonheur et les petits plaisirs quotidiens sont de retours.

Les compés de bodyfitness m'ont apportée beaucoup et m'ont fait réalisée beaucoup de chose.  J'ai aussi eu a payer pour cet apprentissage autant monétairement que physiquement (on inclut ici le psychologique!).  Beaucoup de plaisir et de bonheur, d'accomplissement de soi et même de surpassement.  Maintenant que je reprends contrôle de mon corps, de mes hormones, de mon poids, je considère que ma dette est payée et que je dois maintenant voler vers mon prochain défi.  Et dans celui-ci, mon blog n'est pas dans la liste des tâches.

J'ai eu beaucoup de plaisir avec vous tous!!!  Autant de plaisir tiré des supers commentaires, des encouragements, que des commentaires qui m'ont fait friser les oreilles...  MERCI!!!

Dis-moi ce que tu manges...

Me revoilà partie pour une nouvelle aventure!  Hé oui!  J'aime les défis et j'ai eu une belle offre. 

Vous savez que j'ai toujours cru en Simply For Life.  La technique est incroyable: au diable les diètes et bienvenue aux bonnes habitudes alimentaires.  Spécialisé dans les problèmes de santé: diabète, cholestérol, hypertension,...  en d'autres mots un bassin de client infini.  Il y a indéniablement ceux et celles qui le font tous simplement pour perdre les kilos en trop, pour prévenir les problèmes de santé ou tout simplement comme moi, pour prendre soin de soi et prendre soin de sa santé.  Il n'y a pas un adage qui dit :"dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es"?!

So, il y a plus de 30 cliniques au Canada dont la majorité au Nouveau-Brunswick, berceau de la franchise.  Il n'y en a qu'une seule au Québec et j'y travaille comme consultante.  La clinique de Rivière-du-Loup ouvre donc la voie.

Mon défi à moi débute là.  À partir de Rivière-du-Loup, je serai la "chercheuse de tête" pour Simply For Life!  C'est-à-dire que Bruce et Claudine, fondateurs de SFL, ont ouverts la vente de franchise pour tout le Québec et je suis la personne-ressource, la recruteure pour tout le Québec.  N'est-ce-pas un beau défi?!  Tout de même un beau travail de chercher des gens qui ont des connaissances dans le monde de la santé et/ou de l'alimentation et qui désirent aider les autres tout en étant à leur compte.

Je visais la mise sur pied de ma propre clinique mais lorsque Bruce et Claudine m'ont offerts de développer tout le Québec, je me suis dit que je pourrais aider encore plus de gens ainsi.  En fait, au lieu d'en aider une centaine, j'en aiderai des milliers!!!!

Alors, je profite du fait que je ne me suis pas trouvé d'emploi à plein temps pour préparer mes outils de travail et de présentation.  J'ai beaucoup de traduction à faire puisque tous les documents officiels de SFL sont en anglais.  Et quand j'aurai tout bien préparé, je pourrai combiner ce travail de recherche avec un emploi à plein temps!  Parfait pour moi...

Pis, si jamais vous connaissez des gens qui pourrait être intéressés par une franchise de Simply For Life, contactez-moi!  Tout le Québec est disponible!!!  Si vous voulez un peu plus d'infos visitez http://www.simplyforlife.com/

Connectée Nature

Well, je viens tout juste de m'apercevoir que ça fait des lunes que je ne suis pas passée sur mon blog!!!  Peut-être est-ce-que je sens que mon quotidien n'est pas nécessairement digne d'un billet journalier, peut-être est-ce tout simplement un manque de motivation personnelle???  Who knows...?

Ça bouge quand même pas mal.  Je suis toujours a étudier pour mon permis en assurance de personne, à m'entraîner, à entraîner des chevaux et à éduquer mes deux bébés que sont mon chien et ma pouliche.  Donc, mes journées sont plutôt bien meublées et je suis connectée nature!!!  Excellent pour le moral et la température est plus que parfaite.

Je débute l'entraînement de mon 3e cheval.  Je vous joins une petite photo de mes deux premières:  Daisy (que j'appelle affectueusement Picotine...  Vous devinez pourquoi?!) et Bella (celle-ci, je la surnomme Béluga...  euh...  Vous devinez?!).  La troisième est à venir...

Mon chum, quant à lui, a débuté à sa nouvelle job hier et il en est content.  L'ambiance est vraiment bien et les proprios sont dynamiques.  Je dois avouer que je l'envie...  J'ai vraiment hâte de retourner au travail même si je ne suis pas à rien faire.  Le travail est valorisant, le travail est motivant, le travail apporte plus qu'une paye surtout quand on aime ce qu'on fait.  Dommage que je doive posséder ce permis avant de débuter!!! 

Chihuahua ou Grand Danois??? Mastiff anglais!

Une autre semaine qui commence...

J'ai maintenant trouvé!  Ben oui, je peux dire que je me suis trouvé un emploi.  J'ai quelques étapes officielles à compléter, un permis à obtenir et voilà, je serai en "business".  Il ne faut pas crier victoire trop vite, les étapes et le permis doivent être complétés avec succès donc je dois travailler, je dois m'atteler à la tâche.

Parlant attelage...  Je me suis trouvé un autre cheval à entraîner!  En fait, on me l'a demandé.  Il est étrangement bien que les chevaux reprennent une si grande place dans ma vie.  Ils ont toujours été mon équilibre, mon exutoire, ma porte de sortie, ma zone confort, mon bonheur.  Je suis même convaincue que le fait de reprendre le contrôle de mon physique, que mon orchestre retrouve son harmonie soit en grande partie dû à ce retour.  Quand on est bien dans sa tête, qu'on relâche la pression, qu'on abandonne ce qui nous gruge notre énergie, on ne peut faire autrement que d'en ressentir les bienfaits à tous les niveaux.  Voilà donc que je repars sur la bonne source.

Je m'entraîne encore et toujours.  Ma vision a, par contre, bien changée!  Ma discipline aussi...  Mettons que je me mets beaucoup moins de pression et que ce n'est plus le point central de ma vie (Les chevaux ont pris cette place!  En fait ils ont repris ce qu'ils leurs appartenaient depuis des décennies...).  Comme j'avais joint le défi des compés au plaisir de l'entraînement, il était évident pour moi que je continuerais à pousser de la fonte sans objectif précis sauf celui d'être en forme...

Aujourd'hui, je me contente d'être active.  Je désirerais être un peu plus en shape mais j'ai pris pour acquis que le temps est mon meilleur ami.  Pas de pression, pas de stress et pas d'obsession.  Dire que pendant des années je me suis battue pour gagner de la masse.  Ce qui n'était, de toute évidence, pas très difficile pour moi.  De toute évidence parce qu'aujourd'hui j'essaie d'en perdre un peu et le combat est beaucoup plus ardu!  Entraînement ou non, cardio ou non, supplément ou non, beaucoup ou peu de calorie, elle y est, elle y reste.  De toute façon, y'a pire comme problème à gérer!!!  et quelques personnes de mon entourage jalousent ce genre de métabolisme so...  Faut ben que j'en fasse quelque chose de positif! Pis de toute façon, je ne regretterai jamais.

Dans la vie, on fait les choix qu'imposent nos rêves, nos objectifs.  En ce qui me concerne, je me suis bien promise que jamais je ne me laisserais imposer de barrières.  Nos rêves et nos désirs sont faits pour être réalisés...  Lors d'un gros show de chevaux aux U.S.A., j'étais nerveuse (y'a plusieurs lunes de ça!) et un ami m'a dit (je n'ai jamais oublié malgré toutes ces lunes...): "If you want to be a big dog, than bark like a big dog.  Don't try, DO IT."  Et comme je n'affectionne pas les chihuahuas... :)

L'orchestre retrouve son harmonie...

Coucou!  C'est moi!  Me reconnaissez-vous?

Sans blague, je ne suis pas très assidûe sur mon blog mais ça veut pas dire que ça bouge pas c'est temps-ci.

Tout va plutôt bien, les démarches pour ma nouvelle job vont bon train et tout mon petit monde (incluant minous, pitou, et cheval!) vont bien.

Et moi je vais de mieux en mieux.  Je sens que je reprends le contrôle sur mon corps.  J'ai retrouvé le super-génial sentiment de satiété que j'avais perdu il y a bien des lunes!  Je sens que mes hormones, que mon métabolisme se stabilisent.  Bref, je sens que l'harmonie de mon orchestre corporel se réinstalle.  La musique est de plus en plus douce, je me sens bien et mon poids à quitté la piste ascendante pour maintenant emprunter la douceur de la descente.

Je remets des vêtements que je ne pouvais plus porter.  Je mets des vêtements que je me suis procurés durant mes périodes de compé...  Un peu plus "tight" mais ça fait et je m'y sens à l'aise.  Un an plus tard...  Je dirais presque que c'était le temps!!!! 

Kékou!

Bon, qu'est-ce que je pourrais bien vous dire...?  Primo, je me suis pratiquement trouvé un nouveau job.  - Yééééé! -  Je dois par contre traverser un petit processus de rencontre officielle et de formation avant de prendre mon envol.  Je ne dévoile pas encore dans quel domaine puisque je ne voudrais pas jeter un mauvais sort sur un projet qui me tient VRAIMENT à coeur!  Je ne suis pas superstitieuse mais comme je ne veux pas vendre la peau de l'ours avant de l'avoir tué...

Secundo, ma pouliche est en super-méga-top forme et je l'adore.  Elle aura 2 mois dans quelques jours...  C'est tit beau quand c'est 'tit!!!  Mais câline que j'ai hâte qu'elle soit grande!  :s  Y va falloir que je m'arme de patience hein?!  Mais bon, on débute avec les choses faciles: se faire brosser, se faire attrapper, se faire aimer...  Pas facile la vie de poulain!

Et le tit-chien...  Ça allait la grande forme jusqu'à ce matin.  Pour le jour de ses 3 mois tapant, elle a décidé de se taper une indigestion de ...  Quoi dire...  Plastique ou styrofoam ou je sais pas quoi.  La joie des petits chiens: on gruge tout ce que l'on trouve sur son passage et on avale la moitié de ce qu'on a grignoté!  Digestible ou non...  So, elle avait vraiment l'air bête ce matin!!!  Mais elle semblait mieux ce soir...  Good news.

Tertio, j'entraîne et je m'entraîne...  Un cheval et moi...  Encore et toujours...  Trippant de joindre 2 passions!

So, that's it!  Pas grand chose de neuf et de différent mais comme ma vie est plutôt tranquille...  Souvent, je prends le temps de repenser à mes 2 derniers étés de diètes, de cardios à jeun et d'entraînement de débile...  Mautadine que c'est plaisant de ralentir quand on a passé deux années à 300 m/hr...