Je suis dans les derniers préparatifs. Demain, rendez-vous chez tant attendu chez Marie-Claude, ma coiffeuse, pour faire installer mes supers rallonges!!! J'ai vraiment hâte pis en même temps, avec tout le cardio que je fais et le nombre de fois que je me lave les cheveux... Mettons que je vais me lever 30 minutes plus tôt!!! Ayant déjà eu les cheveux longs, je sais que l'entretien prend beaucoup plus de temps...
Et jeudi je vais porter ma super bagnole au lettrage chez Duro... Tout comme l'an passé, je fais lettrer mon véhicule pour donner de la visibilité à mes GROS commanditaires... Tu me donne quelque chose, je te donne quelque chose en retour. En général, mes généreux collaborateurs apprécient grandement. Cette année, on y retrouvera XPN, CIEL Fm, CIBM Fm, R. Boucher Sports et Simply For Life... Donc, un bolide de promotion pour les 4-5 prochains mois...
Et vendredi, encore une rencontre avec coach. J'aurais aimé savoir à quoi ressemblera ma semaine de carb-up point de vue bouffe et training mais, impossible de savoir... Shit... Au fond, je voulais juste savoir si j'allais avoir du maudit cardio jusqu'à la dernière minute... J'commence à en avoir ras-le-pompon... Mais s'il me dit qu'il faut que j'en fasse même le samedi matin avant le show, je le ferais! (Facile à dire, je sais bien que non voyons donc!!!)
4 commentaires:
Wow!! tu va etre une belle grande au cheveux long, j'ai hate de voir ca vendredi. Dit moi l'heure a la quelle tu part vendredi et si tu décolle de rdl. mercixx
Depuis le temps que je vois le "carb",... Je ne sais toujours pas ce que c'est! Désolé!
Une photo après les rajouts? ou le suspens jusqu'au show?
;-)
Tu parles du carb-up??? Après avoir fait la deplete (zéro hydrates), on fait quelques jour full hydrates!!! Donc, on vide le muscle de son glycogène, on crée une carence (ce qui fait qu'on brûle du gras pour faire de l'énergie) et après, on le nourrit à profusion!!! Pop! Pop! Pop! Les beaux tit-muscles bien ronds, bien gonflés!!! J'espère que je répond à ta question... :S
Et pour les photos.... hummmm... Je sais pas trop là... Peut-être vendredi matin avec ma longue tignasse!!!!
Merci pour tes explications. Je comprend mieux maintenant!
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