Ben moi, depuis le début de mes compés, j'ai une obsession maladive de mes abdos... Y'a des filles qui ont un six packs du tonnerre mais moi, ce sont, je ne trouve même pas de mot pour les qualifier mais on les distinguent à peine grâce à un jeu de lumière... Mais en tout cas, au moins là, je les voyaient...
Aujourd'hui, je suis obsedée par ma tite bedaine qui a élue domicile après les compés... LA tite maudite bedaine qui fait que je ne me sens plus très sexy et qui fait que mes vêtements sont plus, disont hum, ajustés. Pas que je sois grosse, mais.... J'essaie de me convaincre que je suis pas si pire parce que mon quads fend encore et que je vois encore ma veine sur mon biceps quand je le contracte. Mais mon nombril, lui, est maintenant au fin fond d'un tunnel... J'évalue les dégâts dans le miroir le matin seulement parce qu'on est le plus flat à ce moment là... Pas folle quand même!!!
J'aurais aimé rester le plus en shape possible mais mon coach a préféré monter les calories drastiquement et me confiner à mon sofa pendant quelques semaines après le dernier show: "peu importe la shape que tu auras, il faut que tu te reposes et que tu fasses des forces pour la prochaine préparation..." O.k.....
Je réalise vraiment que ce sport est beaucoup plus psychologique que physique; autant la diète de préparation que le post compé. Mais j'adore ça... donc, j'apprivoiserai ma bedaine tout comme j'avais réussi à trouver un certain bien-être dans ma diète préparatoire! Il s'agit juste de prendre le temps!!!!!
1 commentaire:
ALLO MA TOUTE BELLE .ET OUI CELLE QUI TA APPELLER LA DAME EN BLEU PARCE QUE TON CHANDAILLE ALLAIT BIEM AVEC TES YEUX .... OUI TU SAIS LA VIE EST PAS TOUJOURS CE QUE LON VEUX .... MAIS DIT TOI BIEN QUE TU AS REUSSIE BEAUCOUP PLUS QUE CERTAINE PETITE SAINTE NITOUCHE QUI SE CROIS LES TOP!! MOI TU EST VRaiment une amie sur qui je me fit pour etre le plus femme possible.. jai pas une forte estime de moi et toi tu est un modele pour moi !!! comme je nest pas vraiment damie jessais de me raprocher de toi sans que sa parresse pour ne pas te deranger.. mais dit toi une chose meme si cela ne parrait pas je suis une super amie et tu peux tapuyer sur moi quand tu voudras je taime enormement gros bisou .gym rdl.
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